Propósitos de año nuevo
Es esa época del año otra vez – cuando todo el mundo empieza a pensar en los propósitos de Año Nuevo que deben hacer para el próximo año. Todos queremos asegurarnos de que conseguiremos mejorar nuestra vida en el próximo año; ¿y qué tipo de Propósitos vas a hacer? ¿En qué área de tu vida […]
Mente subconsciente
Tomando el control de su mente subconsciente Hay dos partes bien definidas en nuestro cerebro: 1. la mente consciente, que se ocupa de todas las cosas que conocemos y 2. la mente subconsciente, que controla todo lo demás. La mente consciente sólo funciona una parte del tiempo (cuando estamos despiertos). Pero la mente subconsciente esta […]
Ansiedad 14 trastornos que necesitas conocer
Casi todo el mundo ha experimentado la sensación de estar ansioso, nervioso, asustado, preocupado, o con pánico. El término cotidiano con el que denominamos este estado es la ansiedad; y es perfectamente normal tener esta experiencia. Sin embargo, es el nivel y el grado para manejar esta situación lo que importa; y dado que la ansiedad puede conducir […]